Mi az?
Ahogy a neve is sugallja, a hidromasszázs a masszázs vízzel. A leggyakrabban tengeri vízzel vagy ásványi anyaggal történik, ami lehetővé teszi a hasznot masszázs és e vizek terápiás erényeit. A thalassoterápia és a balneoterápiás kezelések specialitása is gyógyfürdőkben használható. Az otthoni kényelemben hidromasszázs is rendelkezésre áll, mint például pezsgőfürdő, jakuzzi vagy masszázs zuhanyfejek.

A különböző technikák
Többféle hidromasszázs van. Az első az erőteljes vízsugár irányítása a kezelendő testrész vagy részek felé. Kicsit kevésbé tónusú, eső vagy zuhanyzó. Állandó vagy fekvő, élvezzük a bőrünkre eső sok ezer csepp előnyeit. A lusta emberek jobban kedvelik a levegőbe szóró fúvókákkal ellátott fürdőkádba való bemerülést. Ez a levegő örvényeket vagy buborékokat képez a masszírozó hatású pezsgőfürdő számára. Utolsó alternatíva: a fürdők diffúzorai nem küldenek buborékokat, hanem olyan vízsugárokat, amelyek a test bizonyos részeit célozzák masszázs energikusabb.

Az előnyök
A hidromasszázs páratlan szövetséges a mi harcunkban narancsbőr. Ez egy igazi cellulitgyilkos. Hatékonyan növeli a vér és a nyirokcserét a masszírozott területeken. Ugyanakkor a narancshéj eredetén gyakran találunk problémákat a rossz forgalomban, még akkor is, ha nem az egyetlen bűnös. Ez a stimuláló hatás jobb oxigénellátást biztosít és elősegíti a toxinok eltávolítását a hatékonyabb vízelvezetés érdekében. A bőr nyomása a bőrön is erősíti az epidermist.

Passzív hidromasszázs
A vízi sportok is élvezhetik a hidromasszázs anticellulitikus előnyeit. Valójában a bőrön lévő víz hátulja, miközben aktiválódik, ugyanúgy fog működni, mint a hagyományos hidromasszázsban, ha megtámadjuk a narancshéjunkat. A harcot narancsbőr, így merülünk az aquabiking, az aqua gym, az aqua futás és az összes származékuk számára.

 

4 TIPP a cellulit ELLEN + kedvenc GYAKORLATSOROM (Április 2024)