A gasztroenteritis "járványos túlfeszültsége"
Az Invs / Inserm hálózatának Sentinelles hálózatának legújabb heti hírlevele szerint a december 31-i és január 6-i hétre 1,6 millió francia konzultált egy általános orvosral. gastroenteritis hét hétig. A Sentinelles-hálózat szerint ez a múlt hét a "betegség járványos kitörését" jelezte, miközben csökkent.
A betegség országos előfordulási gyakorisága 100 000 lakosra jutó 400 eset, ami jóval meghaladja a járványos küszöböt (282 eset 100 000 lakosra). A kijelentés szerint „a járvány vége egy-két hét alatt várható”. A leginkább érintettek a Korzika, a Midi-Pyrénées régió, a Picardia és a Paca régió.
Nagyon fertőző, gyorsan vissza tudunk térni a gastroenteritis ha elfogadjuk a megfelelő reflexeket. A betegség első tünetei az akut hasmenés, hányás és hasi fájdalom. Az érintett személy elsődleges célja a dehidratáció elleni küzdelem, az első negatív következmény gastroenteritis. Víz, sózott húsleves, szóda, mindaddig, amíg jól keveredik, hogy eltávolítsák az összes gázt, és édes gyógyteák nagyon alkalmasak. Azt is javasoljuk, hogy próbálja meg enni, még akkor is, ha a személy nem akar.
Kezdőknek az ideális az, hogy a nap folyamán több kisebb ételt is vegyen. Az előnyben részesítendő élelmiszerek a keményítőtartalmú ételek, halak, húsok és sárgarépák, amelyek mindig jól vannak főzve. A tejipari oldalon a főtt sajtok és joghurtok alkalmasak lesznek. Végül, az egyik legfontosabb intézkedés az, hogy megvédjük a körülötted lévő embereket, különösen a kezed rendszeres mosásával.
A gyomor-gyulladás esetén alkalmazható étrend
Tetszik
- Víz, húsleves, édes infúzió, gáztalanított szóda
- keményítőtartalmú ételek (rizs, tészta) és sárgarépa, jól főzve
- sovány hús és hal, zsír nélkül főzve
Kerülni kell
- Alkohol, gyümölcslevek
- Friss gyümölcsök (narancs, paradicsom, citrom, grapefruit, dinnye ...) és zöld zöldségek
- Túl zsíros étel (hidegvágás, sütés) vagy fűszeres
