November 25, 2020

Adj magadnak igazi pihenési pillanatokat: a 2014-es állásfoglalást

Itt az ideje a jó felbontásoknak. Van néhány, amit fogunk tartani, másokat nem fogunk tartani. Bármi ... Ez az új év kezdetén a helyes kérdéseket jelenti. Egy dolog világos: a franciák egyre nagyobb figyelmet fordítanak a jólétükre és a jólétre pihenés. A Francia Testnevelési és Gimnasztikai Szövetség (FFEPGV) most már harmadik éven át benyújtotta a Sport-Egészség Barométerét.


Míg a sport volt a francia 2013-as prioritás, 2014-ben a második, a „valódi pihenési pillanatok fenntartása” mögött (2014-ben 38%, 2013-ban 36%, 2012-ben 37%). Második pozícióban: sport "(2014-ben 34%, 2013-ban 37%, 2012-ben 32%). Harmadik prioritás: „Jobb gondoskodjon a szervezetedről (2014-ben 29%, szemben a 2013-as 28% -kal és 2012-ben 19% -kal). Az állásfoglalás a következőket tartalmazza: "Több időt töltsön a barátokkal és a családdal" (2014-ben 28%, szemben a 2013-as 27% -kal és 2012-ben 34% -kal).


Ami a túlzott mértékű és az étrend, az alkohol, a cigaretta és a képernyő előtt eltöltött idő csökkentését célzó határozatokat illeti, a harmadik egymást követő évben négy francia nyelven kevesebbet idéznek. ...


Ez a tanulmány rávilágít arra is, hogy a francia bíró ebben az évben ismét formájuk viszonylag középszerű. Azt kérdezték, hogy átlagosan 6,2 / 10-es pontszámot adnak (egy kicsit több, mint tavaly: 5.8 / 10). Meg kell azonban jegyezni, hogy a francia sportolók és a nem sportolók között észrevehető különbség van. Az előbbiek 5,8 / 10-es minősítést adnak formájukhoz, az utóbbi 6,5 / 10-es pontszámot. Ne feledje, hogy a pontszám a sport órák számával növekszik (5,9 / 10 egy órányi időtartamra) sport gyakorolták, 7/10-öt öt órára és még tovább sport gyakorolják).


Hogy vagy?



Tom Campbell - the Love Subscription Interview (November 2020)