Hogyan vigyázzon a mellére?
Ahhoz, hogy minden nap megőrizze a mellét, csak néhány egyszerű akció, amely biztosítja a mell szépségét.
A mellek szépsége elsősorban a támogatás.
Szóval, gyere egyenesen, és ne felejtsd el, hogy egész nap egyenesen a hátad.
Éjjel fogadjon egy fekvő helyzetet, hogy ne szorítsa össze a mellét.
Húzza vissza a vállát, hogy visszaállítsa a mellkas hangját. Az edzőterem jó a mellkas számára: úszni a hátsó részen, hogy erősítse a mellkasot vagy gyakorlatokat alakítson ki a mellszobor súlyával minden kézben.
A mellek szépségét a fürdőszobában játszották.
Fejezze be a napi zuhanyzatot hideg zuhannyal a melleken, a hangokat a szövetekbe serkenti, és serkenti a mikrocirkulációt. Még mindig rendszeresen alkalmazhat egy jégkesztyűt a mellkasot támogató bőr megerősítésére.
Kényeztesse a mellkasát hetente hámló bozótokkal, hogy megújítsa a sejteket és ösztönözze a keringést. Ezután alkalmazza a testápoló krémet vagy egy speciális krémet a mellekre, óvatosan körkörös masszázst gyakorolva.
A mellek szépsége nem támogatja: tartós napozás, védő krém nélkül, erőszakos gimnasztikai mozdulatok, csapatmunka, súlyváltozatok, forró fürdők, rossz testhelyzetek, például keresztbe kerülő, rossz táplálkozás ...
Tanácsunk
A melltartó a mellek szépségének alapvető tartozéka. Válassza ki azt kényelmesnek, nem kell tömörítenie. Kérjen tanácsot egy eladótól a harisnyatartó méretéhez és beállításához, mert a nap végén nem szabad a mellkasot vagy a vállakat jelölni. Ha sportos, fogadjon el egy speciális sport melltartót, amely jobban megtartja a melleit.
A mellek szépsége elsősorban a támogatás.
Szóval, gyere egyenesen, és ne felejtsd el, hogy egész nap egyenesen a hátad.
Éjjel fogadjon egy fekvő helyzetet, hogy ne szorítsa össze a mellét.
Húzza vissza a vállát, hogy visszaállítsa a mellkas hangját. Az edzőterem jó a mellkas számára: úszni a hátsó részen, hogy erősítse a mellkasot vagy gyakorlatokat alakítson ki a mellszobor súlyával minden kézben.
A mellek szépségét a fürdőszobában játszották.
Fejezze be a napi zuhanyzatot hideg zuhannyal a melleken, a hangokat a szövetekbe serkenti, és serkenti a mikrocirkulációt. Még mindig rendszeresen alkalmazhat egy jégkesztyűt a mellkasot támogató bőr megerősítésére.
Kényeztesse a mellkasát hetente hámló bozótokkal, hogy megújítsa a sejteket és ösztönözze a keringést. Ezután alkalmazza a testápoló krémet vagy egy speciális krémet a mellekre, óvatosan körkörös masszázst gyakorolva.
A mellek szépsége nem támogatja: tartós napozás, védő krém nélkül, erőszakos gimnasztikai mozdulatok, csapatmunka, súlyváltozatok, forró fürdők, rossz testhelyzetek, például keresztbe kerülő, rossz táplálkozás ...
Tanácsunk
A melltartó a mellek szépségének alapvető tartozéka. Válassza ki azt kényelmesnek, nem kell tömörítenie. Kérjen tanácsot egy eladótól a harisnyatartó méretéhez és beállításához, mert a nap végén nem szabad a mellkasot vagy a vállakat jelölni. Ha sportos, fogadjon el egy speciális sport melltartót, amely jobban megtartja a melleit.
