Ön minden boldogsága, hogy meghúzza a babát a karjaiban, fáradt, a perinealis edzés gyakorlatai nem viccesek ... Az okok, hogy ne jussanak a gyógytornászhoz az anyaság kilépése utánszülés számos. De vegye figyelembe, hogy a rehabilitáció hiánya nagyon fogyatékos következményekkel járhat, mint például a vizeletszivárgás vagy a végbélnyílás a végbélnyíláson túl. Valószínűleg jobban meg akarja akadályozni az ilyen típusú kellemetlenségeket!

Mi a perineum? Olyan izmok, szalagok és membránok halmaza, amelyeken a hólyag, a végbél és a hüvely kerül. A teszt során küzdszülésHa hormonális változása van a terhesség alatt, ami miatt az izmok és a szalagok ellazulnak, meg kell hangolni.

Hogyan történik a rehabilitáció? Hat héttel azután szülésa szülés utáni látogatás során orvosa 10 szekciót rendez, melyet a társadalombiztosítás 100% -ában térít meg. A fizikoterapeuta vagy a szülésznő gondoskodhat a küldetésről. A jó perinealis áttérésnek manuálisan és szondával kell rendelkeznie. A hüvelyt és a végbélnyílást körülvevő izmok összehúzódási gyakorlatait fogják elvégezni.

Tanácsunk
Sok nő siet, elhagyja az anyaságot, hogy elindítsa a hasat, hogy megtalálják a vonalukat aszülés. Elengedhetetlen, hogy a perineumot helyreállítsuk, ellenkező esetben a hangon kívüli perineum problémáit meg lehetne erősíteni.

Pelvic Floor Part 1 - The Pelvic Diaphragm - 3D Anatomy Tutorial (Április 2024)