November 19, 2019

SOS allergiák: 5 edény tejtermék nélkül és glutén nélkül

Csokoládé fondant.
Semmi sem könnyebb megtartani ezt a kis örömöt. Óvatosnak kell lenned csokoládé cukrászda, amit vásárolni fog, mert néhány laktózt tartalmaz. A szokásos módon olvassa el, de egy kicsit tej rizs vagy kókuszolaj. Add hozzá a tojássárgáját, egy kis mandula pürét az ízléshez, édesítsük a mézet és 2 evőkanál rizslisztet. Ezután a fehéreket a hóba helyezi, melyeket finoman illeszthet, és készen áll egy kis, kb. 15 percig tartó sütőre.
 
A gratin Dauphinois
Felülvizsgálat nélkül tej a tehén, a gratin dauphinois több lesz, mint a fény! Követed a receptedet gratin mint mindig, csak a tej változás tej rizs! Egy kis só, bors és szerecsendió és a te gratin isteni és rettenetesen étrendi és légi.
 
Smoothie tejtermékek nélkül
A turmixokhoz könnyű! az tej és a szója joghurtok lesznek a legjobb eszközök! Sima oldaluk kis ízelítőt biztosít a kiságyaknak, hogy a nyáron mérsékelten élvezhesse. De lehetőleg olyan erős gyümölcsöket válasszon, mint a banán és az eper, amely jól illeszkedik a szójahoz.
 
Gofri, amely mindent elpusztít glutén és tejtermékek nélkül!
Ma este a waffle partyért felelős! Vegye ki a lisztet sikér már elkészített, tojás, cukor, tej kókusz, egy zsák élesztő nélkül sikér, és vanília pod és a gofri sem lesz semmi. Köretként: egy finom gyümölcs coulis és egy kis tejszínhabbal kókusz krémmel.
 
A pizza verzió nélkül
Egy pizza nélkül sikér és egy csomó Gruyere és mozzarella nélkül? Úgy tűnik, íztelen és íztelen? De nem, de nem. A tésztát rizslisztből és egy speciális porszórt porból készítik sikér. Ez nem fogja megakadályozni, hogy ropogós legyen. Köretként: paradicsom coulis vagy friss paradicsom, hámozott és beoltott, sonka, gomba és füstölt tofu. De ha elviseled a kecskét, amely kevesebb laktózt tartalmaz, mint a tej tehén, tedd mindenütt.

860-2 Videoconference with Supreme Master Ching Hai, Multi-subtitles (November 2019).