Április 24, 2024

Az edző: a legjobb módja a motivációnak!

Ne habozzon használni ezt a mentális és fizikai útmutatót, hogy kísérje Önt az erőfeszítésben. Kétségtelen, hogy ez nem ingyenes, de a játék megéri a gyertyát, és a jobb oldali helyet foglalja el: a beruházás megmenti Önt a fogyókúrás, feszesítő vagy cellulózellenes krémek kiadásáért!

A legjobb módja annak, hogy ne váljanak demotiváltvá, az, hogy nem kell hazamenni. Ebben az esetben lehetetlen, hogy holnapig elhalasztják a gyakorlatokat, vagy hogy kifogást találjanak a menekülésre, mert már ott vagy. És ez az a hely, ahol a "személyi edzők" egy pontot jelölnek: hazaérnek!
A nappaliját egy lépcső, nyúló és fenékszobává alakítják át. Magic! Akkor is meghívhatja barátnőit vagy szomszédjait, hogy csatlakozzanak hozzánk egy élénkebb és gyakran olcsóbb üléshez. Mint mi, a megoldások nem hiányoznak!

De az edző előnyei nem állnak meg. A munkamenetek előrehaladása során egy kapcsolat jön létre a társa és Ön között. Fokozatosan megtanulja, hogy jobban ismeri Önt, azonosítsa Önt és fordítva. A bizalom és a csere viszonya segít abban, hogy kitűnjön, hogy ne jusson az első görcsbe. Az edzője támogatja Önt, hogy biztosítsa a konkrét és tartós eredményeket. Mit kérhet többet?



Mennyi idő alatt fogok lefogyni/izmos lenni? A válasz kezdőknek. (Április 2024)