Január 16, 2021

A corepole

Az elv
A hírek gyakran az Atlanti-óceán felől érkeznek. A corepole, az első látásra meglepő eszköz, minden felszíni és mély izom munkáját teszi lehetővé. az fúró csuklóval és csuklóval ellátott elasztikával készülnek, amelyek egy alaphoz vannak csatlakoztatva. Három szín határozza meg az ellenállás mértékét, kék, zöld és piros.
Ahogy Hélène Haynes, a központ igazgatója, és "a tested mosolyog", "mindent finesse, akkor nem lépünk hatályba az elasztikus húzással. Fontos, hogy helyesen működjön. a testét.

Véleményem

"A szórakoztatóbb módja a test mozgatásának és az izmok hatékony építésének. Tetszett a kurzus barátságos oldala. Jó hangulatban dolgozunk! Lehet, hogy a gép körül nyolc körül lehet. Paradox módon, Bizonyos intenzitást éreztem a erőfeszítéseket, de fáradhatatlanul. az fúró Ezzel az eszközzel készültek Pilatesra emlékeztetnek. És mint ez az utolsó fegyelem, másnap nem volt merevségem, és mégis higgy nekem, nem tettem meg! "

felszerelés
Póló, alsónadrág, cipők nélkül.

A tanfolyam időtartama

Egy óra.

Hol kell gyakorolni?

Jelenleg a központban "És a tested mosolyog", bd haussmann Párizsban.
Ellenőrizze a város sportklubjait.



How to COREPOLE (Január 2021)