A svéd edzőterem, kesako?
az tornaterem A svéd nyelv Svédországban jött létre, ahogyan a neve is sugallja, ahol a 19. század óta gyakorolták, és amelyet mind a gyermekek, mind az idősek követik. Az 1980-as években Franciaországba importálták ezt sport most nagy sikert aratott jólét és sporttevékenység! A Véronique & Davina évek bling-bling fitneszétől távol tornaterem A svéd lehetővé teszi a testének visszaszerzését.
Torna mindenkinek
A gyógytornászok által kidolgozott koreográfiákból származik tornaterem A tonizálás hat szinten érhető el, amely minden korosztálynak 7 és 77 év közötti. Bármi legyen is a szinted, az állapotod, megtalálod a tornaterem Önnek megfelelő svéd gyakorlatok. Egy másik előny, a sérülés veszélye, a mozgások hézagolása a fizioterapeuták által létrehozott és jóváhagyott!
Hogyan megy a svéd edzőterem?
Allergiás a lépcsőn a csarnokban sport túlmelegedett, a tornaterem A svéd az Ön számára! A fogadalmi zene ritmusára gyakorolják, amely a kezdetektől fogva jó hangulatot kölcsönöz. Az egy órás tanfolyam több részre osztható: bemelegítés, testépítés, nyújtás, futás, kardio és stílus befejezéséhez, pihenéshez. Az előny globális: a karok, a lábak, a hasi részek kérésre kerülnek. Az osztály végén nyugodtnak érzi magát, köszönhetően a mélyen végzett gyengéd munkának.
