Április 19, 2024

Növényi tej: mit kell tenni a mandula tejjel, rizszel vagy quinoával?

Ízletes egészségügyi reggeli
Próbáltál már valaha reggel reggelizni tej szója vagy rizs? Összehasonlíthatatlan ízük tökéletesen megfelel egy jó Birscher müzli, zabkása vagy rostos gabonaféléknek, miközben sok tápanyagot ad a napodhoz!

A desszertek megismételve
Rizs tej vagy palacsinta, itt az ideje szórakozni. A palacsinta ízletes, ha főtt tej rizs. Rizs tej jól illeszkedik tej piszkos, és ne hagyja ki egy ízletes házi joghurtot szójal! Összességében a legtöbb desszertek alapul teja krémekig növényi variációkhoz. A hangsúlyos íze tej a mandula nem lesz olyan jó a már erős ízekkel, de a tej A Quinoa például könnyen működik. Próbálja ki a desszert a búzadara, szeretni fogod.

Sós mártással
Bechamel tej a szója ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik, mint az eredeti változat, kevesebb laktóz.

Házi fagylalt vagy panna-cotta
Ez a kettő desszertek zamatosak, ha vegán változatban visszavonják őket. Házi készítésű panna-cotta tej a rizs és az agar-agar örömmel fogja megízlelni az ízlelőbimbóit jég vegán készült a tej az Ön választása szerint nem veszíti el az ízét, és egyébként egészségesebb lesz, mint egy hagyományos fagylalt.



SUGAR… is it all that "bad"? (Április 2024)