5 tipp ahhoz, hogy a gyermek mindent enni tudjon
Szabályok létrehozása
Ön számára az a gyermek, fontos, hogy referenciaértékeket kapjunk. Nos, amikor az ételekről van szó, ez az elv tökéletesen érvényesül! A kitűzött cél az, hogy a kedves utódod megértsék, hogy az ételek kodifikált pillanatok, amelyeket mindenkinek tiszteletben kell tartania. Például, ha nem akarja megenni zöldségek nincs joga desszertre. Miért ne írd meg őket vele, és beszélgess velük együtt?
Egy menü mindenki számára
Ahol a dolgok nehézkesek, akkor tartsa be. Nem könnyű nem feltörni a gyermek ki sír vagy sír, mert nem akarja megkóstolni ezt, vagy ... És még nem kétséges, hogy két különböző menüt. Egyetértés a partnerével, hogy álljon össze, segít abban, hogy megkapja az üzenetet: otthon, ez egy egyetlen menü a család számára, és nincs kivétel.
Mutasson példát
Nyilvánvalóan, mint mindenki más, nem tetszik mindent. Jó. Miután otthon jön a béke megnyerése, készen állsz valamire. Mutassa meg az Önnek gyermek hogy erőfeszítéseket teszel mindent enni, megerősíted az elhatározottságodat, és látni fogja, hogy nincs más választása.
A főzés örömének megosztása
Még ha nem is kék zsinór, készítsd el a saját főzésed élményét gyermek tényleg segíthet neki, hogy szembeszálljon azzal, amit nem szeret. Javasoljuk, hogy készítsen ételeket veled, vagy vigye el a piacra, hogy felfedezze a szagok és a színek örömét.
Kreatív
Ha semmi sem működik, ne add fel! Légy okos, és ártatlanul felajánlja neki egy kis gratin burgonya-karfiolot, vagy egy spenótot. Mindez ravasz, hogy ezeket zökkenőmentesen átadja zöldségek vagy azok az ízek, amelyeket annyira gyűlöl. Rosszabb, hogy meggyőződhet róla, hogy a sárgarépát megkóstolja, és ha szeretne felfedni a csalást: tök volt. A kreativitás nem csak az gyerekek ostobaságra ...!
