Ha természetesen nem allergiás, gyümölcsök a hajótestek számára nagyon jó az egészségi állapot számára. Igen, de kövér fog válaszolni nekem! Igen, ez igaz, de a zsírjaik 85% -a telítetlen, annyira jó nekünk, és még rosszabb koleszterinszintünk is csökkenhet. Ezen kívül gyümölcsök A burkolatok rost-, fehérje-, vitamin- és ásványi anyagokban gazdagok. A fogantyú megnyugtatja az éhséget, és segít elkerülni a nap folyamán a kisebb viselkedést. A legtöbb E-vitamint is tartalmaz, amely nagyon erős antioxidáns, amely küzd a sejtek öregedésével és gyulladáscsökkentő hatással van az artériákra. Sokféleképpen lehet enni őket: természet, mint a mókusok, a joghurtban, a gabonafélékben kevert, kompót vagy akár az egészben zúzott edények. Arra gondolok, mandula tajine, édes burgonya gratin pisztácia, csirke dió kesudió vagy muffin dió. Csak túl jó. Óvatosan emelje fel a lakás halból vagy baromfiból, elegendő egyenlő mennyiségű zsemlemorzsával \ t gyümölcsök apróra vágott és grillezett kagylóval, gyógynövényekkel, fűszerekkel, mint a kömény, és a húst vagy a halat bevonjuk rá, mielőtt grillezzük. És aelőétel ? Az örök földimogyoró helyett hívja meg vendégeit pisztácia, kesudió, mandula, mogyoró és együtt. De vigyázz a sóra, amely az összes előnyüket elrontja. Azok számára, akik túlságosan lustaak lennének a héjhoz, a Grand Noyer szicíliai pisztáciákat kínál, mogyoró Piemont és mandona a Marconából kis edényekben, káposzta, hogy mindig kicsi a koktél egészsége és jóléte.

További információ: //legrandnoyer.com/

Kati-patika - Mogyoró Mikulás (Április 2024)