Karcsúsítás: a repedés elkerülése érdekében!
Ismert, hogy amikor a zokni morálja van, csak egy dolgot gondolunk, hogy bosszút álljon az élelmiszerrel, hogy kompenzáljon. És általában nem a sárgarépa a vízzel és az almával foglalkozik. Több a kövér, fűszeres, sós vagy édes, és a hangulatunk jó. De utána még inkább bűnösnek érezzük magunkat.
A rossz szokás, hogy most már túlléphetünk, ha úgy gondoljuk, hogy a New York-i székhelyű St Bonaventure Egyetem amerikai pszichológusai. Ez az utóbbi valóban megmutatta, hogy a rajznak a csalódások és a hajsza stressz megakadályozása szempontjából kedvező szerepe van. Más szóval, amikor álmodunk az evésről pizza, cukorka és más szemét, nem pedig a gyomrát hallgatva, kivesszük a Picasso-t bennünket, és felhívjuk a szóban forgó ételt.
Ha ezt az étvágygerjesztő ételt szép rajzolással kívánjuk megtenni, a hangulatunk könnyebben visszatérhetne a gyönyörű fixáláshoz. Eredmény? Sokkal kevésbé vagyunk olyan élelmiszereken, amelyek nem lesznek teljesen végzetesek a sorunkban. Egy hegy, amely a fejük egyik sarkában tartható minden nőben rezsim akik, fáradtak az erőfeszítésekből, néha idegek vannak a szélén.
Ez őrültnek tűnik neked? Ez azonban egy olyan tudományos tanulmány, amely mind a legsúlyosabb, másrészt pedig az EU-ban megjelent A viselkedés és az agy tudománya. A következtetések levonásához most már tudjuk, hogy a kutatók 61 böjtölő diákot kérnek négy csoportra osztva, hogy ételeket vegyenek.
Az első csoportnak a pizza, a második a eper, a harmadik paprika és az utolsó torta. Az eredmények azt mutatták, hogy az emberek, akik zsíros vagy cukros ételeket vontak, javították a hangulatukat; 28% pizza, 27% a torta és 22% a eper. az paprika a nagy világot nem kényeztették, a megkérdezettek csak 1% -a megkérdezett, akik jobban érezték magukat.
