Sport: Mi az önvédelem pontosan?
Itt van egy sport nemcsak a soromban hasznos vékonyság vagy az én alak fizikai, hanem magam védelmére való képességem is!
Az önvédelem célja, hogy tanítson módszereket a veszélyeztetett helyzetek előrejelzésére, az evolúció megértésére, a látens konfliktusok kezelésére és az agresszióval szembeni védelemre. Ez a fegyelem nemcsak arról szól, hogy megtanuljuk megvédeni magát vagy lövést, hanem mindenekelőtt, hogyan lehet elkerülni a fizikai konfrontációt, és ha igen, hogyan lehet megmenteni az életedet!
A programok változóak, de mindegyiknek tartalmaznia kell egy elméleti fázist a pszichológiai, attitűd és önképi dimenziók tekintetében, amelyek alapvető fontosságúak az erőszak, fizikai vagy verbális helyzetek kezeléséhez. Ezután általában gyakorlati képzés történik olyan forgatókönyvek útján, ahol az ember a különböző agressziók szerint tanulja meg a technikákat: a zsák lopása, az utcai agresszió, az ütő ...
Az önvédelem olyan fegyelem, amely nem szabványosított vagy diplomázott: jelenleg nincs önvédelem szövetsége, sem állami diploma, mint a harcművészetek esetében. . Ezért meg kell tanulni az oktatót.
"A tanításhoz ma már csak biztosítással kell rendelkeznie. Oktatóink néha már rendelkeznek állami diplomával, mint például a karate, de néha nem. Az önvédelmi klubok sokféleségében találunk egykori rendőröket, professzorokat alkalmasság vagy harcművészetek, akiknek mindenkinek olyan önvédelmi gyakorlatot kellett folytatnia, mint a miénk, vagy a szakemberek. Nem tehetsz semmit.elmagyarázza Guy Mennereau-t, az Országos Műszaki Igazgatót és az önvédelmi ANSD nemzeti szövetségének alapítóját
"A harcművészetek minden szövetsége önvédelemre utal, és néhánynak önvédelmi ága van, de a karate-ban a rúgásokat kapják, a judót tanítják előrejelzések ... Ezek a technikai gesztusok ritkán hasznosak, ha megállsz egy buszban, vagy valaki hátulról támad egy parkolóban„Arra a következtetésre jut.
Az Országos Önvédelem Szövetsége egész évben tanfolyamokat szervez Franciaország különböző városaiban: //www.france-self-defense.com
