Thalassoterápia: Thalmar Nordic Walking és Coastering Cure
A gyógyítás : Hat egy órás sportműhely és tizenkettő thalasso akik a nap folyamán használt izmokat célozzák meg. A thalassoterápiás oldalon sajtóterápia, jet zuhany, remineralizáló hínárcsomagolás, ájurvédikus masszázs, fizioterápiás masszázs és láb reflexológia. A sport oldalán két Nordic walking séta lesz, az egyik a partmentelés, két órányi izomépítés és a nyújtásra szánt műhely. Mindezt a város edzőtermei Fitness Square felügyeli.
Azok számára, akik nem ismerik az északi gyalogtúrást, egy élénk séta, melyet a sífutáshoz hasonló pólusokkal gyakorolnak. Gyaloglás közben karral mozgatjuk a karokat, ami lehetővé teszi az alsó és felső test egyidejű megerősítését. A bevezetés során a globális izomépítésen dolgozunk. Mezítláb, először kemény homokon járunk, majd puha és végül a vízben. A lábak a borjúra merültek, és a víz ellenállása felé fordultak, az izmokat mélyen dolgoztuk fel. Végül áthaladunk a kis akadályokon a vízben, hogy megerősítsük az egyes területeket. De ahogy élvezzük a tengert és a strandot, és még a napot egy kis szerencsével, habozás nélkül merülünk.
legtöbb : Az erőfeszítés után a kényelem. A sporttevékenységek során rengeteg pénzt költünk, és a kezelések során kényeztetjük őket. Ideális formula a motiváció megtartásához.
Oda megyek: Thalmar Biarritz Thalasso Resort; 80 rue de Madrid, 64 200 Biarritz; www.biarritz-thalasso.com; információ és foglalás Thalasso: 0825 12 64 64, Szépség: 05 59 23 01 22, Fitness: 05 59 41 75 41, info@biarritz-thalasso.com; 6 nap / 6 éj, 668? szállás nélkül vagy 1064-től? kétágyas kabinban és félpanzióval a Hotel Le Biarritzban. Csak hétfőtől szombatig.
