Izomépítés otthoni mozgás nélkül: otthoni sportedző
A csillagok titka, hogy karcsú és szilárd test legyen? A személyi edzőjét mindig kéznél kell tartania. Tracy Anderson ma már olyan híres, mint híres és izmos ügyfelei, Madonna és Gwyneth Paltrow. A Liv tylert illetően az edzője, Damien Hirsch köszönhetően megtalálta a vonalat és a szeretetet. A francia oldalon Laetitia Casta vagy Juliette Binoche az álom sziluettjét Jean-Pierre Clémenceau-nak és Julie Ferrez-Imperiali-nek köszönheti az elnökpárnak.
Mi is szeretnénk személyre szabott tanácsot adni egy sportedzőtől, de nincs hollywoodi csillag költségvetése. Nos, hagyja abba a hagyományos bölcsességet. Nem kell visszaadnia a bankárát, amikor felajánlja sport otthon. Valóban különböző módon könnyíthetjük meg a számlát. Először válassza ki az állam által jóváhagyott edzőket vagy ügynökségeket. Így az adókedvezmények vagy a szolgáltatási ellenőrzések révén az ülések 50% -át csökkenthetjük. Ezután nem fizetjük meg az osztályait egyénileg, hanem inkább csomagot választunk. Az ügynökségtől függően 5, 10 vagy akár 100 órás csomagok közül választhat. Minél több tanfolyamot tartanak, annál alacsonyabb az egyes foglalkozások ára. Végül meggyőzzünk egy-két barátnőt, vagy akár drágát, hogy velünk edzünk. A csoportformák, amelyek lehetővé teszik a költségek megosztását, arányosan olcsóbbak.
De hogyan lehet megtalálni a megfelelő edzőt? Őszintén szólva, itt két ügynökség ismert és elismerte a luxus szolgáltatásokat, de megfizethető áron.
Ownsport
A 2006-ban létrehozott első szerviz, a „Szolgáltatás a személynek” az állam által, több mint 3500 edzőhálózattal rendelkezik Franciaországban. Egyéni, duett- vagy trió-formulákat kínál, és az egyesekhez igazított programokat javasol (kardio-edzés, izmos megerősítés, tornatermek édes). A felfedezési munkamenet 14? adójóváírás után a többi szólószekció 16 és 20 között változik? a megrendelt tanfolyamok számának megfelelően. Ha megfelelünk a kritériumoknak, a legolcsóbb ár is 4,80?
www.ownsport.fr, 01 43 55 21 75.
b.24-06
Ez az ügynökség sport A tavaly megnyitott luxus otthon. Ha az adójóváírás előtt úgy gondoljuk, hogy a kurzusok a költségvetésen kívül vannak, a csökkentés megállapítása után az árak valójában meglehetősen ésszerűek a kínált szolgáltatások és a szolgáltatások minősége szempontjából. Első lépés: készítsen egy sportjelentést egy állami képesítésű edzővel, amelynek során meghatározza céljainkat, a személyre szabott programot, hogy elérje őket, és a szükséges ülések számát. A cipőjére tesszük, majd kövessük az ütemtervet. Választhatunk 3, 10, 20, 50 vagy 100 kurzus, egyedül, kettő vagy három csomag között. Az óradíjak 30 és 13 között mozognak? a kiválasztott konfigurációtól függően.
www.b2406.com
Nem kell tönkretenni magát, hogy Jennifer Aniston testét kapja. Ha csináljuk a matematikát, a edzés az otthoni sportok is kevesebbet fizetnek, mint egy tornaterem sportmert csak azért fizetünk, amit fogyasztunk. Valóban, ha a szobába való belépéskor fizetnie kell az előfizetésednek sport vagy sem, egy edzővel csak az elvégzett ülésekért fizetsz. Az ideális formula sportolóknak, akik nem igazán szorgalmasak.
